ΥΓΕΙΑ

Επιστροφή στην καθημερινότητα με… ισορροπία! Το καλοκαίρι τελείωσε και μαζί του ολοκληρώνεται μια πιο χαλαρή περίοδος, με διαφορετικά ωράρια,...

Όταν το άγχος «κλειδώνει» τη φωνή του παιδιού Στη δουλειά μου, ακούω συχνά από γονείς μια αγωνιώδη φράση: «Το...

Όταν το τραπέζι γίνεται «πεδίο μάχης» Η ώρα του φαγητού θα έπρεπε να είναι μια στιγμή χαράς και σύνδεσης...

Δυο λόγια για την οστεοπόρωση Η οστεοπόρωση, η μείωση δηλαδή της οστικής μάζας των οστών, είναι μια πάθηση που,...

Αφού μιλήσαμε για τα yama, τις αξίες που μας καθοδηγούν στη σχέση μας με τους άλλους, τώρα στρέφουμε το...

Φυσική Αναζωογόνηση με Ιατρική Υπογραφή Η αισθητική ιατρική σήμερα είναι ένας από τους πιο δυναμικά αναπτυσσόμενους τομείς, προσφέροντας λύσεις...

Οι γιορτές των Χριστουγέννων πλησιάζουν και μέσα στην ένταση και το τρέξιμο της καθημερινότητας, μας θυμίζουν κάτι βαθιά ανθρώπινο:...

Η αιμοδοσία είναι μία από τις πιο απλές, αλλά και πιο ουσιαστικές πράξεις προσφοράς προς τον συνάνθρωπο.Με μόλις δέκα...

1. Yama 2. Niyama 3. Asanas 4. Pranayama  5. Pratyahara 6. Dharana 7. Dhyana 8. Samadhi Yama – ‘’Ηθικοί’’ Οδηγοί...

Τα τελευταία χρόνια πολλοί ασθενείς, απογοητευμένοι από διάφορες θεραπευτικές μεθόδους, προτιμούν και εμπιστεύονται την ομοιοπαθητική. Η συζήτηση γύρω από...